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不再賴床！日媒傳授《如何在冬天快速起床》先改掉鬧鐘的貪睡設定？
在冬天不怕睡不好，只怕早上起不來！通常冬季的夜晚都相當寒冷，因此被窩可以說是安然入睡的重要關鍵，好不容易暖好的被子，要再從裡面出來可以說是相當困難，基本上就像是小孩要離開媽媽的懷抱一樣～
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